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饮食疗养
饮食疗养,即利用食物来获得健康或愈疾防病的一种方法
饮食疗养是中国人的传统习惯,通过饮食达到调理身体,强壮体魄的目的。饮食疗养文化源远流长,饮食疗养是一种长远的养生行为。古人通过食疗调理身体,现在的人通过食疗减肥、护肤、护发。饮食疗养是一种健康的健体之道。
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